Ser humano en proceso.. Aceptar es sinónimo de ver el momento presente como lo que "es" sin tener o hacer ningún juicio al respecto, hablo de enfrentar el ahora: la persona que amas se fue y/o ya no te ama. Cuando aceptas eso sin culpar al otro y sobre todo sin culparte a vos misma, se abre una dimensión diferente, rara vez abordada del SER HUMANO: la profundidad del presente. La mayoría de las veces, sino todas, nuestra mente se recrea en el pasado o en el futuro de esa relación rota, pero no se ancla en su presente. En el ahora ya no está esa persona y generalmente esa situación no es nada personal, es decir, no te “lo está haciendo a vos” ni “él terminó con tu vida”, tu ex pareja simplemente es como es, o mejor dicho, como CREE que es. No está siendo alguien diferente de lo que cree ser, él sólo está pensando en sí mismo como hacemos todos, incluso vos y yo. Nadie te hace nada a vos, todo depende de cómo lo mires, dónde te coloques para observar el presente. 

El dolor está dentro tuyo, es cierto, aceptalo, dejalo ser, nada pasará, en la medida en que le permitas ser a ese dolor y tan sólo detenerte a verlo, observarlo sin preguntarte ni responderte nada, la emoción o las emociones irán pasando. Centrate en vos misma, en ser lo que sos y no lo que crees ser, no le des tanta importancia al hacer o al tener, AHÍ ESTÁ LA CLAVE.